母婴资讯
2022-10-15
衣着;新生儿的毛细血管丰富,角质层薄,表皮细嫩,汗腺发育不良,排尿次数多,因此新生儿的衣物质地要柔软、透气舒适,设计要简单,不要领子扣子,只要软布系住即可,这样穿脱方便。选用无领无扣的和尚服,用带子打结在胸前,避免皮肤受压摩擦。
2022-10-12
科学的坐月子-关于子宫恢复;具体到恶露排出的状况来分析判断子宫的恢复情况,正常的状况是在生产后一个月之内,恶露的颜色从深红逐渐变白,排出数量从多到少,散发腥味到后来无味,就说明恶露排尽了
2022-10-09
忌大补;有的人认为坐月子就需要大补特补,但是他们不知道,补也是有讲究的。虽然产后妈妈需要及时补充营养,但如果大补特补,天天各种人参、母鸡、鲍鱼等,母亲的身体也会吃不消。严重的话甚至会出现拉肚子、乳腺炎等各种问题。
2022-10-06
忌食生冷食物和冷饮;坐月子是不可以吃生冷食物的,它会损伤脾胃,并对食物消化造成不利的影响。同样,喝冷饮会导致腹痛、恶露不净等症状,也会影响子宫恢复速度。科学的坐月子-愉悦精神;刚生完孩子之后大多的产妇精神都比较好,但随着坐月子生活的枯燥以及很多不方便和不适应,也有生理变化带来情绪波动,产后女性会变得敏感,精神脆弱,容易压抑或者躁动等等,任何细碎的小事儿都有可能会让产妇患上产后抑郁。
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